那日阳光甚好,到屋外去拍菜谱,想着黑黑的饭不好上镜,撒些桂花上去,可是山风一吹,便都跑开去了。

第道素

:米、黑小扁豆、干香菇。:盐。近日在山间居住,借衣被借米粮是常事。本来这锅饭是用糙米,没借着,借来了黑米,于是全部黑黑的好了!因为太简单,加上黑黑食材拍照也只看到一锅黑,就省去步骤图了。1.黑米浸泡一晚;黑小扁豆浸泡一两小时洗净;干香菇泡软洗净切成小块。2.所有食材连同泡黑米的水放入电压力锅,调整水量,加适量盐,煮熟即可。加少许盐会比较鲜。3.水放少了点,偏硬,米饭颗粒也是散的。拍完照后又往电饭锅加了一些开水,再煮一次,这次软软粘粘的,好吃了。

我要搬去天目山居住了。这里有一间民宿山庄,要升华为全蔬食山庄。

拉着一个行李箱出门时,还是初冬,只穿一件毛衣和风衣。走过许多山山水水,遇见许多好人好景,在飘着雪花的天目山,我停下脚步。

那时《壹素界》要来天目山采访,我想借一处适合的地方,于是遇见了云泊山庄。

即使在未营业的冬季,云泊的美也令人留连。初次相遇,主人便将钥匙交给了萍水相逢的我。

我们用天目山的泉水烹制了午餐,奇妙的感觉是,我不饿,不需要吃太多。感觉这里的山水和这里的素伙伴,带来很好的能量场。

山庄的主人,我尊称他为胡老师,现在杭州经营花木电商平台生意。

八年前,胡老师因受健康困扰,想为自己寻一处可疗愈身心之处。他走过杭州周边许多地方,桐庐、富春……最后爱上天目山。

在天目山遍寻未遇理想之处,正在失望之时,突然遇见了这一处山庄。山庄原主人说,云泊像是我的女儿,交给你,不是因为你付钱,而是因为信任你。

胡老师讲着这些故事,精气神十足,充满朝气活力。他说,现在发现,养生哪有那么复杂嘛,很简单的事。

做菜也是,我跟厨师说,你不要放那么多调料哇,又是这样又是哪样,简单一点哇。

我跟员工说,你要快快乐乐地工作,你喜欢这个工作,做得开心,才能做得好。

听胡老师聊这些,我想到带孩子们上食育课,孩子们分组做午餐时,有一个最小的男孩不开心。

我说我们的原则是,不开心的人不能进厨房,但是我们可以让他开心起来。孩子们说:我们给他讲故事!

和胡老师一见投缘,他看着我说,如果你来一起做素食,我是很高兴的。

缘分就这样开始了。

胡老师又邀我到山中的小木屋别墅小住,他说在这么冷的季节你也乐意待在山里,是真的爱这山了。

住在云泊,整日都不觉得饿,吃少许就足够,以水果为主。

更奇妙的是,即使在下雪天,我也不用温热水果,直接吃一点不觉得冷,还感觉很舒服。也许是这里的能量场很好,可以更接近自然生活。

我跟胡老师探讨,不仅要做素食,而且要做健康的极简全蔬食,比起传统素食,全蔬食更能提升我们的健康和能量。

此前有朋友来山中游玩,看见他血压高到,我带他一起吃无油全蔬食,第二天血压就降了十几。

一起去外面用餐时,我们也请厨师做了无油菜,朋友说,原来这样做的豆腐,比放油放许多调料的好吃得多。

回家后他继续无油全蔬食,不到一个月时间,血压从降到了,他说无油全蔬食是今年最好的礼物。

胡老师说,虽然自己接触极简全蔬食不久,但健康理念是一致的。

云泊弃荤从素,转型经营是一条没有走过的路。而这条路,开始走了就不可能再回头。

尽管如此,我还是决定要改变。主人把云泊像嫁女儿一样交给我,我却没能照顾得很好。来云泊的客人们很喜欢,也只是说,环境很美,饭菜好吃。

但是环境美,是她本来就美。我们又为云泊做了什么呢?除了住宿吃饭,我们又给云泊的客人带来了什么呢?

我希望客人不仅只是匆匆而来,匆匆而去。如果能带走一份健康生活方式,在往后的人生中能有所滋养,那也是我们为社会作了一些有价值的事情。

胡老师的话语之中,我感受到平和与坚定。

想起第一天来天目山时,我对朋友说,每个来天目山的人都需要消耗和索取,我希望我还能为她带来些什么,比如,蔬食。

多一分蔬食,便少一分养殖动物带来的污染。

想起夏天与曾经重度抑郁症的朋友交流,看见她在大自然中,在极简全蔬食的烹饪中疗愈了身心。

我念想着,在山青水灵之间,有一处可以让人休憩,让身心重获能量的所在。

而那些曾经闪现过的美好念头,当下都正在发生……

这里是自然保护区,有清新的空气,纯净的泉水,和久久仰望不愿离开的璀璨星空。

这里有一间全蔬食民宿山庄,等着有缘有爱的家人来一起为她梳妆打扮。云泊山庄欢迎这些小伙伴的到来:

喜欢为客人烹制美食的小伙伴;

喜欢为客人贴心服务的小伙伴;

喜欢客房打理,厨房帮忙的小伙伴;

喜欢为客人带来健康生活体验的小伙伴;

喜欢让云泊变得更可爱的小伙伴。

云泊山庄提供:健康全蔬食,二人间园内住宿,工资,奖金,社保。

想要来山水自然之间快乐生活、工作、成长的你,请加我,暗号:“我爱云泊天目”。

发现一个秘密后,我遇见了真爱终于,我告别了多年重度抑郁症极简全蔬食怎么吃?

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