这几天，疯一样上涨的温度，让世界变成了火炉，烧烤着本就渴望清凉的心。每天早上醒来，看着手机里的橙色高温预警信息，就感觉头脑发热。
如果这时问你天堂长什么样，相信你也一定会毫不犹豫的说西瓜、Wifi、葛优躺，外加空调25度。
停停停！这样的生活是很不健康滴，空调吹多了会得空调病，还会增加城市电力供应压力，污染环境，氟利昂会破坏大气臭氧层，更何况手机电脑会有辐射＃＃
＃今天度娘给各位懒癌患者收集了几个江浙沪避暑的好地方，满足大家！
江苏周边
李中水上森林公园
中国·李中水上森林公园位于江苏省兴化市李中镇，是江苏省最大的人工生态森林，占地面积亩，其中森林面积亩，水面面积亩。
李中水上森林公园一般由以下两种玩法结合：木筏漂流进入景区，左侧便有一个渡口，可以由此乘坐木筏。缓缓漂流在河道间，看两旁大片的池杉、水杉扎根于水中，屹立而起、高耸入云，俨然一片绿色水上森林。
徒步游走“林中有水、水中有鱼、林内有鸟”是李中水上森林的公园的特色。林中还有水上小木桩，可以行走其上，体验水上漂的感觉。在雾森幻境中，利用净化的地下水通过高科技装置进行雾化，将平方米的森林营造出烟雾缭绕的意境，夏天来此避暑再适合不过了。
连云港连岛海滨度假区
连岛是江苏省最大的海岛，是当地玩沙、踏海的不二选择。连岛对面就是连云港港口，海上的吊车和船只密布，还能让人领略东方大港风情。岛上的大沙湾沙质不错；苏马湾沙滩较小，沙质略粗，人较少。
距苏马湾海誓山盟石刻不远，靠着山壁不起眼的亭子下，有一块东汉界域刻石，上面刻着王莽时期（公元12年）东海郡与琅琊郡的界域划分，字迹模糊。如果体力好，建议徒步连接两片沙滩的栈道，沿途一面是山一面是海，吹吹海风，看看礁石、石刻，走走吊桥，亲近孔雀园里孔雀，很是惬意。
天目湖
天目湖被誉为江南明珠、绿色仙境，天目湖全区拥有平方公里的生态保护区，区内坐落着沙河、大溪两座国家级大型水库。是江苏省首批生态旅游示范区。
夏日，有山有水有竹有冷泉，想必这样的地方肯定不会热！暑期去天目湖，就可以享受到这清凉般的度假啦！
去山水园，可枕水听风，拂去夏日的燥热；在南山竹海，清凉是最具诱惑力的词语，体验远离市区低5度的清凉；而御水温泉夏季冷泉已开放，更有冷雾萦绕，可以尽情享受畅快淋漓的清凉与透爽！
茅山
茅山是道教上清派的发源地，原名句曲山，因西汉陕西茅氏三兄弟茅盈、茅固、茅衷在此修炼而得名茅山，东晋葛洪、南朝陶弘景都在茅山修炼过。山上道观遍布，虽然历史悠久但屡经战火，现在看到的多为现代重修的，其中以九霄万福宫和元符万宁宫最为著名，合称“茅山道院”。
夏游茅山，绿树成荫，葱茏一片，是江苏十大避暑胜地，负氧离子最高含量为每立方厘米多个，以致来此避暑度假的游客络绎不绝。
茅山没有高峰的壮丽，但是穿梭游玩却甚是有趣。这里，奇岩怪石林立密集，大小溶洞深幽迂回，灵泉圣池星罗棋布，曲涧溪流纵横交织；这里，有你没听过的故事，能包容你无处安放的心灵。
东台黄海森林公园
黄海国家森林公园坐落于黄海之滨，盐城南大门——东台市。始建于年东台国营林场，现有总面积6.8万亩，其中海林景区4.2万亩，海滨景区2.6万亩，森林覆盖率达90%，是中国最大的平原森林，也是太平洋西岸唯一未被污染的海滨圣地上一颗璀璨的绿宝石。
东依国道，西连沈海高速和新长铁路，园内地势平坦，四季分明， 森林里负氧离子含量达个每立方厘米，是消暑洗肺的好去处！
浙江周边
江浙沪地区，就浙江山水最为丰富，江沪地势平坦，即便有山岭，也很小，更何况，山岭溪道、瀑布水源不充裕。
浙西凉源峡漂流
凉源峡谷漂流景区位于临安西部重镇昌化后葛村，是目前浙西版块中最好漂流景区之一。这里峡谷纵深，绿树成荫，河道宽阔，水质清澈，游鱼可数。目前开发的是潇洒漂，长0米，落差约80米，漂完约55分钟。
整个过程刺激性强，有超过4米的陡降坡，1.5米的跳台潭，波浪坡，游客既能体验在浪尖上的跌宕起伏，又可体现体力与控伐的能力，也是嬉水的好地方。长0米，落差约80米，漂完全程约55分钟。
莫干山
莫干山(国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家森林公园)，为天目山之余脉，位于浙江省湖州市德清县境内，美丽富饶的沪、宁、杭金三角的中心。
莫干山山峦连绵起伏，风景秀丽多姿，景区面积达43平方公里，它虽不及泰岱之雄伟、华山之险峻，却以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南，享有江南第一山之美誉。
必体验：散步、烛光晚餐、看星星，或来一场BBQ。
杭州灵隐寺
灵隐寺又称“云林寺”，坐落于西湖西面的灵隐山麓，这里环境清幽，是杭州最早的名刹，也是中国佛教禅宗十大古刹之一。历经一千七百年的风雨使灵隐寺成为历史与文化的宝库。天王殿上悬“云林禅寺”匾额，为清康熙帝所题，大雄宝殿前的石塔、天王殿前的石经幢均是五代十国吴越时的遗物，寺内珍藏的佛教文物有古代贝叶写经、东魏镏金佛像、明董其昌写本《金刚经》、清雍正木刻龙藏等珍贵宝物。
灵隐寺还是“济公”道济和尚出家的寺庙，在道济禅师殿中供奉着一尊右手拿破扇、左手持念珠、右脚搁在酒缸上的佛像便是济公像。灵隐寺背靠北高峰、面朝飞来峰。灵隐寺隐于山林，但香火常年旺盛，据说在这里祈福求愿极为灵验，特别是在初一、十五或者佛教盛日。
西溪湿地
夏天是到湿地公园最好的季节，西溪湿地作为城市内的天然湿地在国内很是少见，有“杭州之肾”之称，目前分为东区和西区，东区包括一期和二期，西区为三期洪园景区。东区的主要自然景观都在一期，你可以在这里坐船漫游芦苇荡、寻迹《非诚勿扰》的取景处，或探访隐于林中的秋雪庵、梅竹山庄等古迹而西溪就是湿地中景色最美的一个。“曲水湾环，群山四绕”，就是对它最好的描述。
园区约70%的面积为河港、池塘、湖漾、沼泽，正所谓一曲溪流一曲烟，整个园区六条河流纵横交汇，水道如巷、河汊如网、鱼塘栉比如鳞、诸岛棋布，形成了西溪独特的湿地景致。
上海周边
上海海湾国家森林公园
它是上海目前最大的森林公园。现在这个季节去，恰好赶上领略最美风光。夏蝉清荷、湖上泛舟、龙虾垂钓…在避暑之余享受惬意慢生活。
森林公园内树木茂盛，而且由于靠近海边，空气相当清新。园内密布蜿蜒的河道，还建有昆仑石屋、影蛟盆景苑、越窑青瓷馆、四海陶艺馆、雅兴楼书画馆、旺家根雕馆、美术馆、上公府徽派建筑展示馆等各种小型展馆，而且大多数都可免费入内，可以随意逛逛，不过也常有几家不开放。
东平国家森林公园
这里绿树成荫，空气洁净，氧负离子含量高达每立方厘米2万个，夏天的日气温通常比外界低2-3度，绝对是避暑清肺的好去处，全年旅游适宜日达多天。
吴淞炮台湾湿地森林公园
吴淞炮台湾湿地森林公园内花盛树茂、环境宜人，漫步在滨江湿地上的木栈道，可欣赏江口风景、看日落，天晴时还能遥望长兴岛。
若是带孩子前来，公园内的长江河口科技馆则是学习知识的好地方，还可看一场四维动感电影。公园内还有放置着清代古炮和现代兵器的炮台纪念广场、展示矿渣体现环保理念的矿坑花园，你还可看到公园的“镇园之宝”——中国南极考察队采自南极大陆的一块南极石。
佘山国家森林公园
佘山山脉是上海唯一“真正”的山，海拔98.2米的天马山自然成为了上海的最高峰，海拔97.2米的西佘山次之，海拔72.4米的东佘山位居第三，最“高”峰不高，但是“山”作为上海的稀缺资源，繁盛时期各山均有历代文人命名的“十景”、“八景”，名园别墅、亭榭楼阁星罗棋布，至于寺院道观更是遍及诸山，楼阁殿舍多达间，可见那时佛事之繁盛，徐霞客也曾五度来游。
目前已建成并对外开放的景区有:东佘山园、西佘山园、天马山园、小昆山园、月湖等。走到森林公园深处，四周郁郁葱葱，选一座中意的山，与好友一起亲近自然，既能避暑纳凉，又能进行一场洗肺之旅。
好了，一不小心今天就说了这么多，度娘也才发现原来隐藏在我们南方的避暑胜地竟然如此之多，而且不用我们长途跋涉就在我们城市周围，是不是觉得幸福感爆棚呢？
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