临安小香薯

今天给大家介绍一款美食临安小香薯，我的创作领域可能不太会给大家介绍美食，为什么给大家介绍，是因为最近它成为了我每日必吃的食物之一，随着年龄的增长，身上的肉肉是越来越多，最近也是也在和脂肪做斗争。对于这款小香薯我只能说是百吃不腻，首先说说产地：临安小香薯，临安农业农村部确定为第二批中国特色农产品优势区，年10月，入选年度全国综合实力百强区。年12月31日，入选全国农村创新创业典型县，历史呢也是可以延伸到宋朝，19年也是入选了农村创新创业典型县，临安小香薯也就是众多农产品之一了。其次说说口感：红皮黄心，皮薄如纸，无筋无丝，粉糯细腻，味如板栗，那滋味吃一口根本停不下来，正宗临安天目山小香薯没有粗硬纤维感，味道香甜，水分含量适中，既有软糯、沙、面的口感，又不会噎人。与一般的红薯有点不同，它个头小糖心金黄，足足证明了浓缩就是精华，小小的很容易入味，蒸好了，房屋里都是香喷喷的！因其无筋无丝，相比市面上“山寨版”的吃起来更加软糯，有种沙沙的口感这就是小香薯的口感啦！营养价值：宽肠通便。红薯含有非常丰富的“柔软”膳食纤维，之所以说它“柔软”，是因为红薯中所含的膳食纤维的结合水力和吸附力都比其他三种膳食纤维（土豆、豆粨、麦麸等膳食纤维）要高，因此，很容易被人体消化和吸收。同时，它能促进肠道的有害物质及时地排出体外，从而减少了有害物质的吸收。而且，红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40%左右的膳食纤维。能有效刺激肠道的蠕动，促进排便。其次还富含大量的维生素C，大量黏蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力等。对于一个正在减肥的人来说，临安小香薯是一个完美的选择之一小香薯的热量比一般米饭低得多，用它代替主食，不仅不会使身体发胖，最重要的是，小香薯兼备粮食和蔬菜特性，营养丰富，是一种生理碱性食物，能帮助人体保持体内酸碱微平衡，减轻代谢负担。